Новости о: тел

Мастер-класс Дмитрия Кумченко: энергия движения и свобода самовыражения - Управление культуры
17 мая 2026 года в Центре культурного развития «Юбилейный» прошёл открытый мастер-класс по современной хореографии под руководством известного хореографа, педагога и артиста Дмитрия Кумченко.
Движение — жизнь! Банальная истина, которую стоит усвоить с юных лет. Как именно физическая активность омолаживает наше тело и из чего вообще складывается молодость.
«Подъём с переворотом — это упражнение из калистеники на турнике для развития силы и выносливости мышц верхней части тела.
Значимое преимущество растяжки заключается в ее способности ускорять кровообращение.
Спорт – очень важная и необходимая часть жизни каждого человека. Занятия спортом обеспечат вашему организму здоровье на многие годы, и даже старость не сможет сломить ваше тело и согнуть ваши кости.
«ГТО» Упражнение подъём с переворотом «Подъём с переворотом — это упражнение из калистеники на турнике для развития силы и выносливости мышц верхней части тела.
«ГТО» Тренер. Зачем он нужен? Почему за последние годы возросло количество людей, желающих посещать спортивные залы?
Разминка перед тренировкой — важная часть любых эффективных спортивных занятий и необходима для спортсменов любого возраста.
В отличие от интенсивных силовых или продолжительных кардио тренировок, пилатес подходит для людей с ограничениями по состоянию здоровья, людей с лишним весом и просто тем,
Эксперты считают, что взаимосвязь здесь прямая и очень сильная. Например, спорт помогает уменьшить содержание в крови кортизола, зато способствует выработке эндорфинов, а это “гормоны счастья”.
Перешагнув 60-летний рубеж, многие люди ошибочно полагают, что спорт в их возрасте — это слишком опасно и довольствуются лишь неспешными прогулками в соседнем парке.
Бег трусцой в спорте — это бег со скоростью 7–9 километров в час. Это аэробное циклическое упражнение, задействующее мышцы всего тела,
Есть много причин для стресса — особенно сейчас. Они влияют на наш сон, физическую и умственную работоспособность, отношения с близкими, здоровье.
Гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы, помогает поддерживать тело в тонусе, способствует формированию правильной и красивой осанки.
Значимое преимущество растяжки заключается в ее способности ускорять кровообращение.
Спорт – очень важная и необходимая часть жизни каждого человека. Занятия спортом обеспечат вашему организму здоровье на многие годы, и даже старость не сможет сломить ваше тело и согнуть ваши кости.
«ГТО» 5 лучших видов спорта для пожилых людей. Перешагнув 60-летний рубеж, многие люди ошибочно полагают, что спорт в их возрасте — это слишком опасно и довольствуются лишь неспешными прогулками в соседнем парке.
 
Главное
обучающий семинар. - Губкинский городской округ
В завершении все участники могли задать интересующие их вопросы и получить на них ответы Тему правового просвещения и оказания бесплатной юридической помощи гражданам Белгородской области рассмотрели на обучающем семи

Состоялась рабочая встреча Ассоциации "Совет муниципальных образований Белгородской области" с командой Всероссийского студенческого корпуса спасателей, а также с представителем Белгородского регионального отделения ВСКС - Совет муниципальных образований
06 октября 2026 года состоялась рабочая встреча исполнительного директора Ассоциации «Совет муниципальных образований Белгородской области» Бочаровой Татьяны Анатольевны с командой Всероссийского студенческого корпуса спасателей,

«Когда счастье уже совсем рядом» - Сетевое издание Вперёд
Фото: Владимир Чижов Круглый стол «Радость материнства»: в Новом Осколе будущие мамы встретились во Всероссийский день беременных Вкусный запах домашней выпечки, чай в чашках,